Un Amour vivant, serein et durable

Développez l'Art d'aimer et d'être aimé(e)
Discutons-en

Et si vous arrêtiez
de vous malmener ? 

Il n’y a pas d’école qui nous explique comment faire pour aimer ou être aimé !  Peut-être êtes-vous en couple ou célibataire depuis plusieurs années ?
Peut-être finissez-vous par vous sentir stressé(e) ou étouffé(e) par cette vie qui avance trop vite et qui vous laisse que peu de temps de répit ? 
 

La charge mentale est de plus en plus lourde. Vous avez la sensation d’accumuler les contraintes et de devenir hyper-exigeant(e) avec vous et vos proches. Vous vous sentez souvent tendu(e) et insatisfait(e)

Dans les moments difficiles, peut-être avez-vous perdu votre « self control » via des explosions émotionnelles et des comportements compulsifs (trop de sucre, d’alcool, de travail, d’achats, de médicaments, de jeux, etc) ? Fatigue chronique, réveils nocturnes, troubles du sommeil… Tout cela vous empêche de savourer vraiment votre Vie ! 

Un matin, vous êtes-vous réveillé(e) avec cette nécessité de vous libérer de ce trop-plein d’angoisse, de colère, de tristesse ?
Si c’est le moment d’accéder à un Amour vivant, serein et durable 
alors bienvenue dans la bulle InstanZen 🌟

 

Et si vous appreniez à faire autrement ?

Vous avez appris pendant des années, à faire des efforts et à vous débrouiller par vous-même. Bravo car cela vous a permis d’être là où vous en êtes !
Pourtant, vous le savez comme moi, malgré votre bonne volonté, le temps permet rarement de dépasser des situations dans lesquelles on se sent bloqué(e) car il y’a un domaine où l’on est à la fois aveugle et amnésique.

Il y’a un domaine où vous ne pouvez pas faire tout(e) seul(e) car ce domaine abrite toutes vos émotions refoulées et vos peurs les plus anciennes. Cet espace profond s’appelle l’inconscient, cette partie cachée et immergée de l’iceberg. Il est pourtant à l’origine de vos décisions et de vos attractions, de vos réussites et de vos échecs professionnels comme sentimentaux.

Force est de constater, que malgré votre bonne volonté, il y’a des choses qui vous échappent car tant que cette partie souterraine n’est pas intégrée, alors vous revivez pendant des années, voire des décennies, des situations semblables qui ravivent les mêmes blessures.

Devenez 
votre meilleur(e) ami(e) !

Imaginez que ça y’est, vous avez passé le pas. Vous avez pris la décision de vous faire aider. Vous avez repris du temps pour vous, vous avez trouvé les moyens de vous reconnecter. 

Vous avez repris confiance en vous et en les autres. Vous avez repris confiance en la Vie. Vous avez appris à vous respecter, à vous aimer et à être aimé(e) sans conditions. Vous êtes libéré(e) des jugements et des blessures qui vous maintenaient dans le petit.

Vous avez trouvé la Joie de vivreHeureux au travail, en amour et en famille, vous êtes allégé(e) de la pression qui vous stressait avant. Vous êtes devenu(e) votre meilleur(e) ami(e)

Mon approche

Bonjour, je m’appelle Géraldine.
Je suis sophrologue certifiée en préparation mentale à la Rochelle

Pendant plus de 10 ans, je suis allée à la rencontre de salariés sur leurs lieux de travail. J’ai ainsi aidé beaucoup de mes clients à créer un nouvel équilibre de vie en réajustant la place donnée au travail, au couple, à la famille …

Aujourd’hui, je dédie mes accompagnements à renforcer le socle de l’Amour, socle essentiel pour évoluer professionnellement comme personnellement. C’est ce socle solide  que je peux vous aider à construire.

C’est ce socle qui vous donne accès à cette joie de vivre puissante qui dépasse tous les obstacles. C’est ce même socle qui attire les belles rencontres et relie les êtres qui vibrent haut. C’est ce socle, enfin, qui vous aide à vous sentir vivant(e) et serein(e) durablement.  

Comment puis-je vous aider ?

Stress

Vie sentimentale

Parentalité

Quelques témoignages 

Géraldine est une thérapeute d’une grande douceur et sympathie. Je me suis sentie immédiatement en confiance et j’ai libéré, dès le premier appel découverte, énormément de souffrance et d’angoisses. Suite à une dépression post partum, à la perte de mes repères, de mon identité, et à la crise sanitaire, j’étais sujette à de fortes crises d’angoisse et insomnies. Géraldine a su s’adapter à chacune de nos séances et à mon énergie du moment pour m’aider à retrouver une paix intérieure, une force pour trouver ma nouvelle voie professionnelle, me sentir plus alignée, me libérer d’une grande partie de ma charge mentale et mieux l’appréhender, m’ouvrir de nouveau à mes proches, m’épanouir dans ma maternité comme je l’entends et non comme les autres l’entendent et chasser certains démons du passé. Chaque séance était un beau moment de partage, de joie, de confidences, de prises de conscience pas toujours agréables mais nécessaires pour avancer. Je ne peux que recommander Géraldine quelque soit votre problématique. Heloïse

Le soin de Géraldine est d’une grande douceur. De par sa voix angélique, le soin est déjà en marche. Je n’avais jamais eu jusqu’ici un soin au tambour chamanique. Quelle merveillle !  A cela je fus agréablement surprise par son interprétation du tarot, totalement différent de ce que l’on entend habituellement. Le soin de Géraldine fut pour ma part immédiat. Severine Manceau

Je suis très satisfait des séances avec Geraldine Marillet. Il y a une très bonne énergie et le prix des séances sont très abordables. Je conseille vivement INSTANZEN si vous avez besoin d’être accompagné et de retrouver votre chemin de vie ! Virgil 

J’ai adoré l’accompagnement de Géraldine en sophro ! Cela m’a permise de retrouver confiance en moi et d’oser démarrer mes projets. Géraldine a une grande qualité d’écoute et j’aime son énergie. Je recommande +++  Sandrine Farnetti 

C est au moment d une pause dans ma vie active que j ai rencontré Géraldine qui par des exercices précis et divers a su me redonner confiance et permis une ouverture envers les autres beaucoup plus profonde. De retour en activité intense j utilise régulièrement ses conseils et gestes qui m aident au quotidien. Merci Sandrine Guilloneau

J ai bénéficié de plusieurs accompagnements avec Géraldine via mon entreprise. Cela m’a beaucoup aidé à la fois sur le plan personnel et professionnel. A chaque fois, j’en suis ressortie grandie, chargée d’une énergie nouvelle avec des pistes d action concrètes pour oser avancer sur mes projets à court et moyen terme. Sandrine Le Bihan 

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Un accompagnement est fait pour vous si

* Vous vous sentez confus(e) et frustré(e) depuis un moment,
* Vous avez essayé d’améliorer les choses, mais le problème revient
* Vous êtes motivé(e) mais vous sentez que vous manquez de ressources et de soutien
* Vous avez besoin d’être écouté(e) avec bienveillance et respect
* Vous êtes déterminé(e) à faire changer les choses
* Vous cherchez une professionnelle pour vous soutenir dans la durée

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Dimanche : fermé